用 WorkBuddy 做「一次一改」的变更记录：只记改了哪一行

批量改一批数据或配置时，最怕事后说不清「到底动了哪里」。全量备份能回退，但回退也把这次该留的改动一起撤了。这次用 WorkBuddy 做了一份「一次一改」的变更记录，核心规矩是：每改一处，只记录那一行的前后值。

记录格式

「只记一行」是铁律。试过写成「调整了配置」，回头完全想不起调了什么；写成前后值对照，回看零歧义。

工具负责什么

把改动前后两份内容交给 WorkBuddy，要求逐字段比对，只输出发生变化的那些行，按上面格式列成表格；不改写、不概括、不替我做判断。这与 WorkBuddy 文档 里强调的「先说清输入与边界再执行」一致：把「只列差异」写进要求，就不当事后挑错的苦力。

关于「记录要结构化成可取到的值」，HTML 入门教程 讲结构化数据时的朴素原则同样适用：一行一个变化，机器和人都能稳定读，不靠在长文里找。

用了一段时间的体会

• 变更记录本身成了最小回退单位：想撤某处，只还原那一行，不影响别的。
• 靠它抓出过两次「以为改了、实际没改」的情况，因为前后值一对比就露馅。
• 原因那栏倒逼自己在改之前想清楚为什么，冲动型改动少了很多。

适用边界

适合结构化、可逐行比对的内容：配置、表格、参数。长段自由文本的差异更适合「版本快照」而非逐行记录，硬拆反而难读。另外，记录要在改完立刻做，隔天就记不清改前是什么了。

小结

一次一改、一行一记，变更就从「一团改动」变成可逐条回退的清单。对象、字段、改前、改后、原因，五栏够用。